Защо начинаещите се страхуват от пилона?

Pole Dance се развива успешно, но все още съществуват някои неприятни стереотипи. Неподходящата възраст, неподходящото тегло, общественото мнение ‒ всичко това прави пилона недостъпен за начинаещи ка

Пилон за активни деца

Акробатичните упражнения на пилона са чудесни за деца с повишена активност. Те позволяват на детето да насочи енергията си в правилната посока. Може да се каже, че пилонът за едно дете е очарователна

Защо стречингът е важен?

Правилното развитие на гъвкавостта осигурява такъв важен компонент за здравето, както балансирането на мускулите. Представете си изграждането на небостъргач, в който едната стена е от камък, другата –

Танц на пилон: 5 съвета за начинаещи

1) Поставете цел и изберете час

Спортът е здраве, но освен да подобрява работата на всички орган-системи в човешкото тяло, се грижи и за доброто психично състояние. След добра тренировка човек е ус

Пол Денс е пълноправен спорт, при който се провеждат състезания по цял свят

Фразата „танцуване на пилон“ при болшинството от хората създава асоциацията за стриптийз в клуб. Но тези хора не са осведомени, че упражненията на пилона са един пълноправен спорт, при който се провеж

Какво представлява танцът на пилон?

Във фитнеса танцът на пилон се отнася към тези разновидности упражнения, които са способни напълно да заменят силовите упражнения. Всъщност това е интензивен танц, който използва пилон. Той идеално съ

Научи за танците

Танцуването на пилон е изкуство, съчетаващо по необикновен начин танц и гимнастика

Поръчай парти пилон

Еротично шоу с акробатика и нестандартна хореография за акцент на частно парти или
друго събитие

Запиши се на урок

Забрави за скучните часове във фитнесa и опитай нов, ефективен начин за поддържане на
изящни форми